肌のコンディションを上げたいなら、オリジオ

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皮膚科を訪れる理由はさまざまです。

 

お肌トラブルのケース

ケースを見てみるとまず、医学的治療が必要なニキビなどの皮膚疾患の範疇に該当する各種皮膚問題があります。

次に大きくなってしまった毛穴、滑らかでない肌のキメ、シワなどのように、よく見られる肌トラブルがあります。

これらの問題は、生活習慣や間違ったスキンケア、化粧品などによって引き起こされることもあります。

最後に老化によって現れる問題です。

シワ、垂れた皮膚、厚い二重顎などが代表的な例です。

上の3つのケースのうち1つか2つだけが持っている場合も、複合的に表示される場合もあります。

 

特に20代半を過ぎると肌が急速に老化しますが、このような方は特定の肌問題の解決のために開発された装備よりは、様々な問題を同時に改善できる施術を選択するのをおすすめします。

 

オリジオ

全体的な肌のコンディションを上げたいなら、オリジオをおすすめします!

オリジオは発売以来、合意的な価格と高い効果で愛されている施術です。

 

オリジオの長所

オリジオの長所

1. サーマジに比べて安い値段

2. 広いチップ面積、オートモード使用で施術時間を短縮

3. 即効性のあるタイトニングと柔らかな肌立ち

4. 小じわの改善と毛穴縮小

5. 振動モード&クーリングシステムで少ない痛み

6. 肌の表皮、真皮まで深く入って肌の問題を解決

 

注意事項

オリジオ施術の受けるとき注意しなければならない点があります。

電気高周波施術の特性上、体の金属類は取り除かなければなりません。 それでピアスやネックレスなどは外して施術を受けなければなりません。

また、別の麻酔は必要ありませんが、痛みに敏感な方は麻酔軟膏後に施術を行います。

何より手術直後にタイトニングされた肌をすぐに得ることができます。 以後、時間が経って4~6ヶ月間コラーゲンがますます良くなり弾力が良くなる効果が期待できます。

個人の弾力と老化の程度によって異なりますが、年に1、2回ほど施術を受けると、より長く肌の弾力がよくなる効果が得られます。

オリジオが効いているという噂が広がり、その人気も高まっています。

オリジオ施術を考慮している方なら施術をたくさん行う皮膚科、ノウハウのある皮膚科を訪問してみることをお勧めします!

 

 

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[きれいになる100日間の日記] 30代以降のスキンケアこれから始めましょう!

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それでは皆さん注目してください!

 

皮膚は風、紫外線、ほこりなどのさまざまな要因に毎日露出されています。 これらの外部要因だけでなく、ホルモン状態や慢性疾患などの内部要因も肌に影響を及ぼします。

スキンケアはあらゆる年代で重要です。 青少年期から始まるニキビからシワ、そばかす、角栓など様々な肌トラブルにさらされているからです。 ですが、肌は正しいケアによって弾力があり、つややかな健康な肌に生まれ変わります!

ただし、年を取るにつれて、単に保湿とクレンジングだけで次第に不足を感じるようになります。 定期的に肌の角栓を取り除き、肌の再生を促進し、肌を明るく健康な肌に導く必要があります。

 

特に30歳以降はスキンケアのための追加的な生活の中でのケアが必要です。

特に30歳以降はスキンケアのための追加的な生活の中でのケアが必要です。 機能性化粧品を使用するだけでなく、正しい食べ物を摂取することも重要です。

 

30代以降のスキンケア

気を使うべきの生活の中のケアTIP

 

1. 老化防止クリーム

1. 老化防止クリーム

まだケアするほどの時期ではないと思うかもしれませんが、老化防止クリームは30代から使い始めた方をおすすめします。 老化防止クリームは抗酸化剤やその他の有益な成分を含み、肌が若く弾力があり、より長くつややかな肌に仕上げます。

 

2. 日焼け止め

2. 日焼け止め

日焼け止めは旅行の準備物ではありません。スキンケアを望むなら日常生活用に常に準備することをおすすめします。 一般的にspf指数が高ければ高いほど日焼け止め率が高いですが、spf15以上であれば日常生活用として十分です。 また、日焼け止めは日差しが強い夏だけでなく、季節に関係なく使用することをお勧めします。

 

4. 健康的な献立

3. 栄養分の摂取

ビタミンやミネラルなど肌の健康に役立つ栄養分を摂取すると、肌の弾力をより長く保つのに役立ちます。 肌の健康と美しさを維持するための代謝過程を最適化するのに役立つビタミン、ミネラル、植物成分などがこれに含まれます。

また、コラーゲンはしわの深さを減らし、肌の弾力を高めるのに役立ちます。 この成分は体に吸収されやすく、肌の深い層の線維芽細胞と相互作用し、ヒアルロン酸と体のコラーゲン生成を刺激します。

 

4. 健康的な献立

4. 健康的な献立

スキンケアのためなら、食べるものもきちんと食べなければなりません。 ダイエットまたは体つき管理のために栄養のない食事を食べると、肌に決して役に立ちません。

食事には炭水化物、タンパク質、脂肪の3大栄養素が必ず含まれなければなりません。

脂肪摂取は肌の健康に特に重要です。 脂肪が不足すると肌の弾力が落ち、シワができやすいです。

 

5. 熟眠

5. 熟眠

短すぎるか長い睡眠時間は、生活と肌の状態に悪い影響を与える可能性があります。 睡眠不足は目の下のクマ、くすんだ肌、しわ、顔色などすぐに目に見える結果をもたらすことがあります。

ある研究によると、一日に7~8時間熟睡した女性はそうでない女性に比べて体内の皮膚水分損失が少なく、皮膚損傷度による回復率が約30%高かったそうです。 そのため、決められた時間に熟睡する習慣を持つことが重要です。

 

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湿った脇汗を抑える多汗症ボトックス

ABKの多汗症治療のためのボトックス注射に関するメイン画像です。

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ABKの多汗症治療のためのボトックス注射に関するメイン画像です。
多汗症の治療に関するお問い合わせはABKへ!

だんだん暑くなり始め、通勤途中に人々に囲まれて汗がかいたため服は湿り、汗の臭いがするのではないかと怖いと思ってしまう季節が戻ってきています。

 

多汗症は、身体で汗の分泌機能を担当している自律神経が異常に作用し、交感神経が活性化するにつれて汗腺を刺激して汗がたくさん出る症状です。
多汗症とは?

多汗症は身体の特定部位から異常に汗が過度に出て、日常生活に支障を与える症状です。 主に脇や、手、足など様々な部位で現れます。

 

 

多汗症はひどい場合、日常生活に支障があるほど悪臭を伴い、他人に不快感を与えることがあります。
多汗症の主な症状と治療が必要な理由

多汗症は、身体で汗の分泌機能を担当している自律神経が異常に作用し、交感神経が活性化するにつれて汗腺を刺激して汗がたくさん出る症状です。 これにより、汗の匂いがひどくなる液臭症を伴うことが多く、他人に不快感を与えたりもします。 ひどい場合、対人忌避症にまでなりかねないほど多くの患者さんの悩みでもあります。

 

多汗症ボトックス施術後、1~2週間以内に効果が現れ、6ヶ月程度効果が持続します。
多汗症ボトックスの一般的な効果と持続期間の説明

皮膚科では交感神経を遮断する方法で多汗症を治療しています。 よく知られている方法として、汗腺に作用するのを遮断するボトックス注射を打つことがあります。 多汗症ボトックス施術後、1~2週間以内に効果が現れ、6ヶ月ほど効果が持続します。 ボトックス施術は脇、手のひら、足の裏などの部位別に適用できるという長所があり、施術後の日常生活に大きな支障がないという長所を持っているので春、夏多くの方々に好まれています。

 

多汗症ボトックスは、一般的なボトックス施術に比べて痛みがある方です。 手のひら、足の裏に比べて脇の痛みが少ない方です。

 

多汗症ボトックスだけでなく、レーザーを利用した汗腺吸入術でも多汗症治療が可能なので、気になる方はABKまでお問い合わせください!
レーザーを利用した汗腺吸入術でも多汗症治療可能!

このほか、レーザーを利用した汗腺吸入術でも多汗症を治療することができます。 汗腺吸入術はレーザー照射で汗腺を萎縮、破壊した後に特殊薬物を注入し、2次レーザー照射して周辺組織をより柔らかく溶解させ、部分麻酔後に汗腺を除去する施術です。

ですが、汗腺吸入術の施術直後に不快感があることがありますので、会社員の方は週末と祝日を利用して施術を受けることをお勧めし、施術後10日程度来院して経過チェックなどが必要ですので、時間的に余裕を持った後に施術を考慮してみてください。 術後1週間ほど圧迫ドレッシングが必要なので、厚着で隠せる冬が手術に適しています。

 

脇汗注射(多汗症ボトックス)および汗腺吸入術施術の助けを受ける際に最も重要なことは「安全性」です。 ボトックスの場合は、ボツリニウム毒素を希釈して肌に注射する方法で、必ず認証された正規品を使用して施術しなければなりません。

そのため、施術経験の多い医療スタッフを訪ねて十分な相談を行ってから施術を受けることをお勧めします。

 

 

韓国皮膚科についてについてもっと詳しい情報を知りたい場合は、ABK公式LINEまでいつでもお問い合わせください!

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ABK推薦!韓国鼻整形人気クリニック<アイニーク美容外科・KOKO美容外科・O&YOUNG美容外科

ABK推薦!韓国鼻整形人気クリニック<アイニーク美容外科・KOKO美容外科・O&YOUNG美容外科

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ABK推薦!韓国鼻整形人気クリニック<アイニーク美容外科・KOKO美容外科・O&YOUNG美容外科

今日はABKが皆さんのために韓国鼻整形美容外科BEST3を紹介してみようと思います!

 

アイニーク美容外科

1.

最初からきれいだったように

アイニーク美容外科

前回アイニーク美容外科を紹介したこともあります!

https://bit.ly/3lu6qLq

アイニークは最初からきれいだったような自然な結果をモットーにしています!

また新しい鼻整形専門院長をご紹介します!!

 

アイニーク美容外科

🙂ユ·ゴンウン院長のご紹介🙂

美容外科専門医

明知病院整形外科専門医

大韓形成外科学会終身会員

大韓美容整形外科学会会員

前) トップクラス美容外科 院長

前) プレミア美容外科 院長

前) LUHO美容外科 院長

 

アイニーク(INIQUE)はI + Uniqueの合成語です。

アイニークは自然さに集中します。

自然な目整形だけでなく、鼻整形専門医を中心として調和のとれた美しさをデザインします。 また、同時に鼻の中の構造問題と呼吸機能を総合的に考慮して自然な美しさを長く維持することができます

 

🙏アイニーク美容外科

鼻整形 Before/After🙏

アイニーク美容外科アイニーク美容外科

 

 

 

KOKO美容外科

2. KOKO美容外科

二番目に紹介する韓国目整形美容外科はKOKO美容外科です。

KOKO美容外科は狎鴎亭の初鼻専門美容外科で、鼻においてだけは職人精神を持って始めました。

ココは鼻の手術を全て自家軟骨で行うことが可能な病院です

炎症が起こる可能性がある異物なしに、鼻筋から鼻先まで手術ができることは非常に安心できます!

専門医なら誰でも鼻整形を行うことができますが、22年間の経験と技術、結果は異なるでしょう

 

KOKO美容外科

🙂 ジョ・ベジョン院長のご紹介🙂

現) KOKO 美容外科代表院長

狎鴎亭初の鼻専門美容整形外科開院

整形外科専門医

大韓美容整形外科学会の正会員

国際美容整形外科学会正会員

手部再建外科学会正会員

アジア太平洋整形外科学会正会員 

大韓頭開顔面美容整形学会, 正会員 

大韓脂肪美容整形外科学会、正会員 

大韓鼻美容整形外科学会正会員

 

🙏KOKO美容外科美容外科

目整形 Before/After🙏

KOKO美容外科KOKO美容外科

KOKO美容外科は鼻から始めた鼻専門美容外科であり、 22年間名品整形として落ち着いているのは顔の調和を考慮した顔の 整形のソリューションを提供しているからです。

美容外科専門医のジョ・ベジョン院長は、鼻から目の整形、 顔の輪郭改善、童顔整形、そしてシワ改善まで、顔を美しくさせ るのに必要な全てのソリューションを、長年の経験とノウハウと共に持っています。

綺麗な鼻、または綺麗な目を持ちましたが、他の所が足りなくて 「綺麗な顔」になれなっかたら、 外見に対する満足度が落ちます。 KOKO美容外科はこのような部分を満たす美容外科です。

 

3.

患者の健康な美しさを実現するグレースオアンドヤング美容外科

(元:O&YOUNG美容外科)

整形に関して誰よりも激しく悩む経歴15年以上の美容外科専門医が集まりました。

美容整形外科専門医の名前で最初から最後まで責任を持ち、質の高い医療サービスを提供しています。

 

O&YOUNG美容外科

🙂イ·ギュホ院長のご紹介🙂

 カトリック医科大学美容外科専攻医修了

カトリック医科大学美容外科外来教授

大韓美容外科眼整形研究会正会員

大韓美容外科鼻整形研究会正会員

大韓美容外科学会正会員

大韓美容整形外科学会正会員

大韓頭蓋顔面学会正会員

聖母病院美容外科専門医

 

 

グレースオアンドヤング美容外科では幹細胞研究所を運営し、自然で安全な拘縮鼻、鼻再手術を行っています。

豊富な臨床経験とノウハウを備えた医療スタッフが、より良い結果のために絶えず研究し努力します。

 

 

韓国鼻整形美容外科についてについてもっと詳しい情報を知りたい場合は、ABK公式LINEまでいつでもお問い合わせください!

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春にひどくなる色素沈着、レーザートーニングできれいに除去

春にひどくなる色素沈着、レーザートーニングできれいに除去

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春にひどくなる色素沈着、レーザートーニングできれいに除去

春の強い紫外線にさらされることで、シミやそばかすなどがさらに濃くなることが気になる方が多いです。

日差しの紫外線はメラノサイトを刺激し、皮膚のメラニン色素の量が増加すると、シミやそばかすなどの色素沈着が発生したり、さらに悪化することがあります。日差しが強くなる春や夏に色素沈着がひどくなる理由もこのためです。

色素沈着を予防するためには、外出する30分前に日焼け止めをしっかり塗って紫外線を避ける必要がありますが、すでにシミやそばかすなどができてしまった場合は、皮膚科で治療を受けることをお勧めします。

春にひどくなる色素沈着、レーザートーニングできれいに除去

天気が暖かくなり、このような色素沈着でレーザートーニング施術を受けようと皮膚科を訪れる方が多くなりました。

色素沈着は各疾患ごとに疾患の原因になる皮膚層が異なるため、皮膚科専門医の相談を通じて1:1オーダーメイドの治療を受けなければなりません。

 

インライトンピコレーザー

1. インライトンピコレーザー

色素沈着と難治性色素沈着の治療に効果的なインライトンピコレーザーは、脂性/乾燥/敏感などの肌タイプや暗い肌/明るい肌のような肌のキメも施術に支障を与えません。 また、色素粒子のみ反応して正常な皮膚組織にほとんど損傷を与えないため、色素沈着や傷跡などの副作用の可能性を最小限に抑えることができるというメリットがあります。

 

ピコプラスレーザー

2. ピコプラスレーザー

この他にもピコプラスレーザーは4つの波長を選択的に使用可能で、色素疾患の種類によって波長と照射速度を設定することが可能なので、オーダーメイド施術ができます。強力なピコレーザーを皮膚表面に照射し、瞬間的に皮膚の内側に微細な穴(LIOB)が形成されるようにし、この穴を通して新しいコラーゲンが作られるように誘導します。これにより、皮膚表皮の損傷がほとんどなく、新しいコラーゲンが生成され、皮膚が再生されます。

 

ピコスレーザー

3. ピコスレーザー

1064nm、532nm二つの波長のレーザーをピコスレーザーは色素疾患治療のために開発されたレーザーです。 短時間の間に高いエネルギーを真皮層に照射してコラーゲンを再生させるレーザーで、ピコレーザーの種類は様々ですが、その中でもピコスレーザーは副作用を最小限に抑えながら最大の性能が期待できます。 真皮層にエネルギーを集中させて表皮層に伝わる刺激を減らし、皮膚の深いところにあるメラニン色素まで破壊することができるというメリットがあります。

何より重要なことは、個人の肌の状態によって色素沈着の深さと形、範囲などをすべて考慮して行わなければならないので、施術前に皮膚科専門医と十分な相談を受けてみることをお勧めします。

 

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韓国クリニック、お支払いはクレジットカード?現金?お得でおすすめ方法まとめ!

韓国クリニック、お支払いはクレジットカード?現金?お得でおすすめ方法まとめ!

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韓国クリニック、お支払いはクレジットカード?現金?お得でおすすめ方法まとめ!

韓国で整形する場合、支払いはどのような方法ですればいいのか気になる方はいらっしゃいますか?

現金?クレジットカード? どれにするのがお得でしょうか?

今日は韓国で整形をする場合の支払い方法について、どんなものが得なのかお伝えします。

 

クレジットカードの利用方法

  1. クレジットカードの利用方法

韓国では国際ブランドのうち、VISA、MasterはもちろんJCB、amex、銀聯(ぎんれん)カードの5種類が一般的で、クレジットカード可の店舗であれば原則として5種類すべて利用できます。

デパートやマート、コンビニ、町の個人商店やタクシーなど、多くの場所でクレジットカードの使用が可能。近年では、クレジットカードを使える市場や屋台も増えてきています。

 

クリニックでのお支払いの場合、クレジットカード決済手数料

2. クリニックでのお支払いの場合、クレジットカード決済手数料

利用するクリニックで、クレジットカード決済する場合、決済手数料を別に取られるかを確認!クレジットカードと現金の値段が同じとしてもクレジットカードはカード会社の為替レートにより決済手数料が違います!

なので、とられる場合は10%とかだとかなり金額も変わってくるので、現金で持ち込むことをクレジットカードよりおすすめします!

 

 

3. おすすめの両替方法

日本円を持ち込んで韓国市街地で両替するのが安くなります。

海外決済手数料分クレジットカードのほうがレートが高くなります。

日本円から韓国ウォンに両替できる場所をご紹介します。

 

おすすめの両替方法

・日本の銀行、両替所

・日本の空港

いずれも、日本語が通じる安心感があり、事前にウォンを手に入れたい場合には便利です。

・韓国の空港

税関検査のフロアやターミナルビル内に銀行や両替所あります。手続きがスムーズなので、旅慣れていない人には安心です。また街へ出る交通費などに使うウォンを入手するのにも便利です。

 

おすすめの両替方法

・韓国の銀行

ウリ銀行、KEBハナ銀行、新韓銀行などが有名です。パスポートの提示とサインを求められることが多いものの、両替方法は簡単です。ただし、夜間や週末は営業していません。

 

・韓国の公認両替所

明洞や東大門、南大門の街中にある、個人の両替所。その多くは年中無休で、週末でも両替可能です。営業時間も夜遅くまでの両替所が多くあります。韓国語ができなくとも、日本円を出すだけで理解してくれるので、両替のやり方は簡単です。

 

おすすめの両替方法

・コンビニ(セブンイレブン明洞店)

韓国で唯一、両替ができるコンビニ。24時間両替ができ、日本語ができる店員もいるので心強いです。

・ホテル

・デパート(ロッテ百貨店など)

 

このほか、最近人気なのがLINE Pay外貨両替。初期設定が必要ですが、旅行前にあらかじめLINE Payに予算をチャージしておくことで、韓国内の新韓銀行のATMからウォンを出金することが可能です。日本語で利用でき、レートも良く、また24時間両替できるATMもあることから、新しい両替手段として注目されています。

 

両替以外でのオススメは、クレジットカードを使ったATMでのキャッシング。海外キャッシング機能のあるカードが必要で、ATM手数料と利息はかかるものの、繰上返済することでお得にウォンを入手できます。

 

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[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

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今日は韓国の人気アイドルOH MY GIRLヒョジョンさんのダイエットの秘訣についてご紹介したいと思います。

アイドルでありYouTuberとしても活動し、様々な分野で明るく活気に満ちたエネルギーを見せてくれるOH MY GIRLヒョジョンさんは、ダイエットにおいても格別な情熱を見せてくれます。

毎朝ピラティスで始まり、食べ過ぎた日には追加運動を忘れないヒョジョンさんは、健康でカロリーの少ない食事も自炊して食べます。 極端なダイエットメニューで短期間で痩せることはできますが、少しでも油断して高カロリーの食べ物を食べるとすぐにリバウンドするため、ヒョジョンさんは普段健康的な食べ物を中心に小食することを目標にしています。 プロダイエッターヒョジョンさんの簡単なダイエットレシピと健康管理の秘訣が気になる方は注目してください!

 

  1. 健康ヨーグルトボール

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

ヒョジョンさんは健康的な朝食のためのヨーグルトボールを紹介しています。 材料さえあれば作り方がとても簡単です!

まずグリークヨーグルトを入れてください。 ここにイチゴ、アーモンド、とグラノーラなどを入れば完成!

忙しいからといって朝食を抜かずに軽くお腹を満たすのに良いヨーグルトボールを用意してみてください。

作ることから食べることまで10分で十分ですからね!

 

  1. サラダキンパ

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

キンパは意外と高カロリーの食べ物です。

ヒョジョンさんはキンパをダイエット食として食べる方法を教えます。

キンパの材料としてよく使われるハムや卵の代わりにサラダと油を抜いたツナを入れるんです。

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

巻いた後、適当な大きさに切るとツナサラダキンパが上がります。

本格的なダイエット中ならご飯の量は少なく、野菜やニンジンをたっぷり入れて作ってみてください。

負担のない食事を楽しむことができるでしょう。

 

  1. 健康管理の秘訣であり趣味の山登り

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

普段ピラティスを地道にするヒョジョンさんが、別に時間を作って楽しむ運動があります。 山登りです!

空気を吸いながら山を登ることは、1時間当たり約400~500Kcalを消耗する高強度運動であると同時に、ストレスを解消しやすく精神健康にも役立ちます。

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

長時間上り坂と下り坂を交互に歩かなければならない山登りは有酸素運動の効果はもちろん、血行循環や心肺機能を強化するのにも良いそうです。

ヒョジョンさんのようにゆったりと自然を楽しみながら自分のペースで山を登ってみてはいかがでしょうか?

[きれいになる100日間の日記] OH MY GIRLヒョジョンのダイエットの秘訣

今日はOH MY GIRLヒョジョンさんのダイエット秘法をご紹介しました!

ダイエットは生活の中で楽しく健康にするといいということを忘れないでください!

 

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韓国整形手術前の薬、服用可能?ダメ?

韓国整形手術前の薬、服用可能?ダメ?

皆様こんにちは💖
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韓国整形手術前の薬、服用可能?ダメ?

整形を受ける予定の方は、栄養剤や本人の健康状態に応じて長期服用している薬などを手術前に服用できるかどうかについて気になる方もいらっしゃると思います!

今日は手術前の薬の服用について調べてみたいと思います。

 

手術の2週間前には薬の服用を中止していただいた方が良い

ニキビ薬、糖尿病薬、血圧薬、鼻炎治療剤など様々な種類の薬を服用される方が多いです。

ニキビ薬の場合、少しずつ成分が異なる様々な種類の薬がありますが、基本的には出血を起こしたり傷の治癒に影響を与える成分が含まれている薬です。

なので、手術の2週間前には薬の服用を中止していただいた方が良いです。

 

すぐに服用しなければならない薬でなければ、少し余裕を持って服用することも良い

手術後にまた服用しても良いですが、出血が止まり、抜糸後傷が治ってから服用することをお勧めします。

服用可能な時期は個人ごとの回復速度によって異なり、おおよそ1~2週間後に服用が可能です。

すぐに服用しなければならない薬でなければ、少し余裕を持って服用することも良いです。

手術が可能になるためには、正常範囲内で血圧と糖度が維持されなければならないため、服用中の血圧薬と糖尿薬は手術前に少量の水と飲んでも大丈夫です。

手術前には出血に関連する薬と、肝臓に深刻な負担を与える薬は服用を中止してください。

 

ブロメライン、エキニシア、ビタミンE、紅参  オメガ3、アスピリン系の薬、ダイエット薬

手術前の服用禁止薬としてはブロメライン、エキニシア、ビタミンE、紅参があります。

何よりオメガ3、アスピリン系の薬、ダイエット薬はすべて飲んではいけません。

アスピリン系の薬は手術中に出血を起こすことがあり、ビタミンEやオメガ3のような血栓溶解剤の薬も出血の原因になることがあります。

 

アルニカ、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンC

服用可能栄養剤としてはアルニカ、ビタミンA、ビタミンB12、ビタミンCがあります。

また抗うつ薬はそのまま継続した方がいいと言われているので飲んでも大丈夫です。 手術当日までも服用してもいいですが、絶食日程に合わせる必要があるので事前に是非病院と相談してください。

 

整形前に患っている疾患と服用する薬をあらかじめ専門医に知らせた方

整形前に患っている疾患と服用する薬をあらかじめ専門医に知らせた方が良く、病気以外に服用するサプリメントなども相談後、服用可否を判断しなければなりません。

 

 

 

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[きれいになる100日間の日記] 韓国美容外科エージェンシーABKがおすすめする空腹運動

[きれいになる100日間の日記] 韓国美容外科エージェンシーABKがおすすめする空腹運動

皆様こんにちは💖
韓国美容•韓国整形エージェンシー
ALL BEAUTY KOREAです🦐

 

 

今回、ABKがきれいになる100日間の

日記チャレンジを行っています!

 

ダイアリーに日記を書くように

自分だけのきれいになる方法を

簡単に作成すればイベント参加完了!

 

イベントについては👇👇👇

http://allbeautykorea.net/2023/02/28/154/

 

ABKも一緒にきれいになる方法につい

て共有してみようと思います。

それでは皆さん注目してください!

 

[きれいになる100日間の日記] 韓国美容外科エージェンシーABKがおすすめする空腹運動

今日はダイエットをしている

方のための空腹運動について

調べてみようと思います!

 

皆さんは「空腹運動」について

聞いたことありますか?

 

特に空腹時の有酸素運動は

ダイエットに効果的だと言われています。

 

空腹時の有酸素運動はダイエットに効果的

この時、「空腹」とは、

少なくとも8時間以上の長時の間、

水を除くいかなる食べ物も

摂取していない状態のことを言います。

 

そのため、空腹運動は

普通朝早くされる方が多いです。

 

いつもより脂肪が早く燃える環境が生まれ

また、空腹運動の代表的な長所は

脂肪分解速度が速いということです!

 

空腹状態は炭水化物代謝を

調節できるインスリンと

血糖値が低くなった状態です。

 

このような状態の体の中には、

エネルギーとして使える

炭水化物がありません。

そのため、いつもより

脂肪が早く燃える

環境が生まれます。

 

ですが、短所もあります。

空腹運動の時間が増えることになると、

従来エネルギーとして

使われていた脂肪が

タンパク質がエネルギーとして

使われるために分解されます。

 

これは、筋肉が失われる、

いわゆる筋肉損失が

行われる可能性があります。

 

筋肉は私たちの体が摂取した

栄養素を保存する役割をします。

そのため、筋肉量が減ると、

残りの栄養素は中性脂肪に変わります。

 

このような中性脂肪は、

お腹、太もも、腕など

外面によく現れる

身体部位に縮尺されます。

 

空腹運動を効果的に活用する

方法は次のとおりです。

 

空腹有酸素運動は20~30分くらいで短く!

「空腹有酸素運動は

20~30分くらいで短く!」

 

空腹有酸素運動を

20~30分前後に短く進めると、

体重減量により役立ちます。

 

先ほど述べたように、

空腹時にはエネルギーを作るために

分解する炭水化物がなく、

脂肪を代わりに分解するからです。

 

運動後、タンパク質の摂取は必須!

「運動後、タンパク質の摂取は必須!」

空腹運動を進めたら、

卵や豆腐、豆乳、タンパク質シェイクなど

タンパク質が豊富な食べ物を

摂取することが重要です。

 

筋力運動並行

「筋力運動並行」

また、有酸素運動と筋力運動を

並行することも、

筋肉損失なしに

体脂肪だけを減らすことができる

運動方法の一つです。

 

ストレッチの後、

空腹運動と筋力運動の後、

タンパク質の摂取で仕上げると、

体の脂肪は減量しながらタンパク質は守り、

健康できれいな体つきを

作ることができます。

 

 

ABKは実力はもちろん信用できる

病院を紹介していますので

ご安心してください!

 

またABKを通じても

値段も変わりませんので

この点を参考お願いいたします!

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韓国鼻再手術ご紹介!インナーバイタル鼻再手術

韓国鼻再手術ご紹介!インナーバイタル鼻再手術

皆様こんにちは💖
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今日はインナーバイタル鼻再手術に

ついてご紹介したいと思います。

 

鼻の拘縮現象に悩んでいる方のための鼻再手術

インナーバイタル鼻再手術は、

鼻の拘縮現象に悩んでいる

方のための鼻再手術です。

幹細胞を移植して損傷した

組織を再生させた後、

真皮、耳軟骨など自己組織を利用して

副作用を減らした鼻再手術で

損傷した組織を早く再生させ、

より安全な鼻再手術が

行われることが可能です。

 

手術後の炎症によって鼻が上に向いたり赤くなったり、石のように硬くなったりする症状

ここで鼻の拘縮現象とは、

手術後の炎症によって

鼻が上に向いたり赤くなったり、

石のように硬くなったり

する症状のことをいいます。

鼻の拘縮現象は

鼻の中の組織に原因があります。

 

メリットが多いインナーバイタル鼻再手術

メリットが多い

インナーバイタル鼻再手術

幹細胞の技術力で

早いダウンタイム。

 

幹細胞治療で鼻の中の損傷した

組織を蘇らせるため、

鼻再手術の際に計画した形で

再手術することができます。

 

硬く拘縮された鼻でも、

最初の手術から4~6週間の後で

鼻再手術が可能です。

 

ダウンタイム中の組織の

安定化に有利です。

 

鼻再手術後に拘縮

できる可能性は低いです。

 

鼻再手術のタイプ別 手術方法

鼻再手術のタイプ別 手術方法

 

プロテーゼ除去

炎症で拘縮鼻の原因となった

プロテーゼを取り除きます。

 

幹細胞を利用して組織再生

幹細胞を移植して、

鼻の中の損傷した組織を

元の鼻の状態に再生させます。

 

安全な再手術

真皮、耳軟骨などの自己組織を

利用して炎症反応などの副作用を

減らした鼻再手術を行います

 

ABKが紹介する

インナーバイタル鼻再手術は、

幹細胞研究所を独自運営している

病院で行われているため、

より安全で専門的に手術が

行われることが可能です。

 

長い研究と絶え間ない開発を

通じて整形に必要な幹細胞を採取、

分析する技術を誇ります。

 

専門施設と専担研究陣を

備えた幹細胞研究所は、

最上の幹細胞を得るための

研究を続けています。

 

インナーバイタル鼻再手術は

幹細胞を直接採取、

分析する技術を持つ

幹細胞研究所と

専担研究所を通じて

鼻再手術時に

幹細胞治療が可能なので、

最初の手術後4~6週間で

鼻再手術が可能です!

 

インナーバイタル鼻再手術 施術情報

インナーバイタル鼻再手術

施術情報

 

施術時間:1時間30分前後

麻酔方法:睡眠麻酔

入院有無:当日退院

糸抜:7日目除去

ダウンタイム:手術後7日目

ABKは実力はもちろん信用できる

病院を紹介していますので

ご安心してください!

またABKを通じても

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